为提高女教职工身心康健，，，增强身体素质，，，活跃校园文化，，，校妇委会、健身舞协会将联合出书社于本学期开设瑜伽培训班，，，详细情形如下：  

开班日期：初级班：2015年5月6日；；；；；；

          中级班：2015年5月7日。。。。。。

训练时间：初级班：每周三 11:45——12:45；；；；；；

          中级班：每周四 11:45——12:45。。。。。。          

训练所在：校本部出书社大楼四楼活动室。。。。。。

人数：初级班、中级班各招40人，，，不接受重复报名，，，先报先得，，，额满为止。。。。。。

指导教练：袁红（瑜伽导师，，，国家认证高级心理保健师，，，国家认证二级心理咨询师。。。。。。2010年师从印度瑜伽巨匠O.P.Tiwariji的亲传学生陆翊学习瑜伽。。。。。。授课特点：以经典瑜伽为内在，，，以学习习练者为焦点，，，以身心康健为导向，，，因材施教，，，耐心详尽。。。。。。）     

报名方法：填写报名表发至校妇委会邮箱：sdfw@department.shu.edu.cn。。。。。。

联系电话：66132733

联系人：关健

注重事项：

1. 请凭证瑜伽运动特点连系自身身体情形，，，如身体不宜者请勿报名；；；；；；报名乐成者请只管包管出勤，，，贵在坚持才华真正受益。。。。。。

2. 上课请自带瑜伽垫，，，身着惬意、宽松的打扮。。。。。。

附：   

健身舞协会瑜伽培训报名表